Postres sin azúcar

Descripción

Parece que siempre estamos luchando para no tomar cosas con azúcar, para evitar los endulzantes que no son sanos. Pero detrás de cada comida nos ofrecen bocados dulces y cuesta resistirse.

Te propongo aprender a realizar en casa postres y dulces saludables, utilizando productos bajos en índice glucémico, harinas integrales, fruta de estación, frutos secos, licuados y bebidas vegetales. E incluso a preparar postres equilibrados, sencillos y rápidos, sin horno.

Todos ellos están elaborados sin productos animales, sin grasas saturadas, sin azúcar y sin refinados.

Aprenderás qué productos utilizar para sustituir el huevo, cómo preparar galletas caseras sin azúcar o pasteles sin levadura.

Incluye los vídeos on line del taller Postres Sanos, Sanos y el pdf con las 10  recetas del taller.

Si necesitas más información, puedes escribirme a mi correo personal o llamarme al 629 666 516. Me encantará responder tus preguntas.