Tu Compra Saludable

120,00

Pre-lanzamiento del taller CÓMO HACER TU COMPRA SALUDABLE AL MEJOR PRECIO
Arrancamos el 1 de abril. Cuatro meses de duración.
Un recorrido por los análisis a la oferta y marcas de los productos básicos y adicionales de la alimentación convencional y ecológica para descubrir las mejores opciones de tu cesta de la compra.
¿Te pasas mucho tiempo mirando las etiquetas de los productos antes de comprarlos? Eres consciente de que hay ingredientes ocultos que no sabes leer y que encierran azúcares y grasas no saludables?

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Descripción

Pre-lanzamiento del taller CÓMO HACER TU COMPRA SALUDABLE AL MEJOR PRECIO
Arrancamos la formación el próximo 1 de abril y tendrá cuatro meses de duración.
Un recorrido por los análisis a la oferta y marcas de los productos básicos y adicionales de la alimentación convencional y ecológica para descubrir las mejores opciones de tu cesta de la compra.
¿Te pasas mucho tiempo mirando las etiquetas de los productos antes de comprarlos? Eres consciente de que hay ingredientes ocultos que no sabes leer y que encierran azúcares y grasas no saludables?
¿Sabes que un estudio de la Universidad de Washington ha detectado plásticos (ftlalatos) en 29 de 30 quesos analizados?
¿Tienes información acerca del efecto pro-inflamatorio del aceite de girasol que se añade a muchos alimentos como las bebidas vegetales?
¿Todas las latas tienen bisfenol?
¿Te sientes engañada ante la avalancha de productos que la industria adorna con marketing para que sintamos que son saludables cuando no lo son?
Si quieres las mejores opciones y al mejor precio, este programa va a resolverte las dudas para siempre.
He estado analizando colecciones completas de alimentos para definir los más “limpios”, los más íntegros en cuanto a formulación y también los de mejor precio para que conformen nuestro ideal carro de la compra.
Con referencia también a sabor y calidad a la hora de su disfrute.
Te voy a compartir cuáles son mis mejores opciones.
Los análisis incluyen:
-El aceite de oliva de mejor calidad
-La mejor bebida vegetal (en versión almendra, avena, arroz…)
-Cereales y legumbres cultivados en nuestro país
-Las galletas más saludables
-Panes envasados
-Zumos de frutas
-Análisis a los alimentos en lata
-Verduras envasadas (vidrio, bolsas de ensalada…)
-Salsas mahonesa (otras salsas)
-Pescados
-Snacks
-Patés cárnicos
-Patés veganos
-Aguas embotelladas
Y una larga lista de productos que consumimos diariamente.
La formación tendrá una duración de cuatro meses e incluirá un mínimo de un vídeo semanal, con un chat con preguntas y dos análisis a productos que recibirás por correo electrónico cada semana. En total, un mínimo de 30 análisis para detectar mis mejores productos en cada familia de alimentos.

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