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Mi tienda saludable

Merxe Morales
Creado por Merxe Morales

No todo lo que buscamos está a nuestro alcance en el comercio de nuestra ciudad. O, a veces, no podemos desplazarnos para conseguir lo que necesitamos.  Lo cierto es que las compras on line nos resuelven ambos extremos. Son rápidas, cómodas, seguras…y te permiten elegir entre miles de referencias. En algunas ocasiones, demasiadas para poder elegir y elegir bien.

Me encanta encontrar productos alternativos, propuestas sanas y novedades en la red. Pero, eso día, lleva muchas horas. Por eso voy a sugeriros en este espacio algunos  básicos que he conseguido on line  y que  son opciones saludables en la cocina, el jardín,  el baño….Cacharros  para cocinar, los mejores recipientes para guardar la comida, superalimentos, libros, semillas para plantar…

Siempre van a ser alternativas al plástico y materiales reciclados, biodegradables y, sobre todo, saludables…

Empiezo por un pequeño grupo, pero si os interesa encontrar alguna buena elección, podéis dejarme aquí qué buscáis y vuestras dudas e intentaré encontrar la mejor opción.

Vamos a ver las primeras! Puedes acceder con solo hacer click encima de la imagen o en el enlace.

  1. SARTÉN DE HIERRO FUNDIDO 

Sartén sin teflón.

Sin tóxicos que pasen a tu comida.

Aporta hierro a tu comida cuando necesites un extra de este mineral. No puede faltar en tu cocina si tienes tendencia a la anemia!

Para toda la vida….porque no se raya ni se estropea con el uso.

Ahora bien, tienes que saber cuidarla porque, como es lógico, el hierro se oxida al lavarla. Y después de limpiarla hay que dejarla bien seca con un trapo.

El mejor precio que he encontrado para la mejor sartén: 17,20 € con el tamaño más manejable: 20 cm. en el que te cabrá todo.

Consíguela aquí:  SARTÉN DE HIERRO FUNDIDO 

Y también tienes la opción de un pack de 3 para tener más usos en la cocina

PACK DE TRES SARTENES

2. TUPPERS de vidrio

Si sigues guardando tus platos cocinados y las sobras de un día para otro en recipientes de plástico, te recomiendo que los tires ahora mismo e inviertas en unos de vidrio.

El plástico contamina tus alimentos con disruptores endocrinos y hay demasiados estudios científicos que desaconsejan que se usen en alimentación. Y mucho menos que se sometan al calor o a la acción de un microondas con comida dentro.

Estos son unos tuppers de muy buena calidad y prácticos. Ahora los tienes al 50%. Aprovecha antes de que se acabe la promoción.

Aquí tus TUPPERS DE VIDRIO 

3. BICARBONATO SÓDICO ECOLÓGICO 

Un básico, en mi cocina y en mi baño. Para ablandar las legumbres, para preparar mascarillas, y, sobre todo, para preparar la mejor pasta de dientes. (Envase libre de Bisfenol A)

Consíguelo aquí: BICARBONATO ECOLÓGICO

4. CUBO PARA HACER COMPOSTAJE DE BASURA

Tienes un hueco en tu jardín? Entonces  no lo dudes y con tus restos diarios de basura orgánica preparar abono para tus plantas o para un pequeño huerto ecológico. En una gozada cuando lo tienes en marcha. Generas menos basura para el servicio de recogida y reutilizas tus restos de vegetales, cáscaras de huevos, mondaduras….

Consíguelo aquí: COMPOSTERO ORGÁNICO

5. MUEBLES ECOLÓGICOS: CABEZAL DE CAMA

Me encanta! De cartón ecológico. Para renovar tu habitación. Y si tienes un cabezal de hierro o metal, no lo dudes, pásate a este de papel reciclado.

Consíguelo aquí: CABEZAL DE CARTÓN ECOLÓGICO 

6. CUBIERTOS BIODEGRADABLES DE MADERA

Cuányas veces has tenido un evento, has ido a los supermercados convencionales y sólo encuentras platos, vasos y cubiertos de plástico?

Ufff. Es que el plástico lo invade todo. Es tan difícil huir de él….Pero se puede!

Para tus fiestas y celebraciones o para cuando comes fuera de casa. No recurras a los cubiertos de plástico. Estas cucharas son de madera.

100 unidades.

Consíguelos aquí: CUCHARAS  

Y aquí los TENEDORES

Y un conjunto completo que me encanta para caterings y fiestas en  grupo. Platos con sus cubiertos en madera:

Pide aquí tu VAJILLA COMPLETA

7. PAJITAS DE CRISTAL

Sorpréndete. Seguro que aún no conocías este producto. Pajitas de vidrio.

Para que no utilices el plástico. Tus bebidas saben mejor y te las tomas más feliz!

Y vienen con un limpiador para después de cada uso. Porque estas son para siempre si las cuidas bien.

Y además, ¿Sabes cuántas pajitas de vidrio van cada año a la basura????

Píde las tuyas aquí: PAJITAS DE VIDRIO

Más productos:

Te gustaría preparar tu propia cerveza ecológica en casa?

 

Aquí tienes un  kit con el que puedes elaborar tu cerveza partiendo del cereal. Maltas seleccionadas belgas y alemanas de máxima calidad. El lúpulo es fresco envasado en pellet.

El cubo fermentador incluye un grifo que facilita el embotellado.

 

Puedes conseguirla AQUI:

 

 

Libro 1;

 

 

 

 

 

LIbro 2;

 

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Merxe Morales

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14 Comentarios

  • Hola. La idea de este artículo está genial. Buscar opciones sostenibles para lo que hacemos en el día a día. Yo tengo una propuesta. ¿Qué opinas de las botellas de cristal/vidrio y de acero inoxidable para cuando estás de viaje o vas a la oficina?

    • Sí. tener una botella de vidrio para el agua es la mejor opción. Pero si de donde recargamos es una botella de agua mineral de plástico, estamos igual.
      Es muy importante sabe de dónde consumes tu agua.
      Y luego conservarla todo el día en cristal
      Besos

  • Me súper encanta este post!! Gracias!

    Los cubiertos…. no me gustan…. cuando como en el trabajo, pido comida en un restaurante de comida eco y me lo traen con estos cubiertos. Las cucharas son súper ásperas y son muy desagradables al meterlas en la boca.

  • Muy buenas ideas! Y para ir de camping? Queremos algo ligero cómo el bambú para que no sea de plástico. A ver si encontramos alguna vajilla que esté bien. Muchas gracias! 🙂

  • Muchísimas gracias Mercedes!! Todo lo que nos cuentas en tus post me resulta de muchísima utilidad.
    Tengo dos preguntas. Justo ayer leí un post tuyo sobre los aditivos en el pan donde hablabas de las panificadoras. Hace tiempo que ando detrás de una, aunque aún no me he animado a comprarla por cuestión de espacio. El caso es que ponías el enlace a una panificadora. La estuve mirando, y vi que llevaba teflón como antiadherente. No hay problema por ello?
    La otra cuestión que te quería plantear es (no lo tomes a mal p favor) para cuando la segunda parte de las sartenes saludables. Es que encima justo ahora estoy tirando mis viejas e insanas cazuelas y sartenes. Pero aún no he comprado las nuevas. Así que te estoy esperando como agua de mayo. Jjajaja. Las que estoy mirando son con titanio, pero aún no me he decidido. Así que estoy ansiosa por verlo!!
    No dejes nunca de hacer lo que haces. Aprendo mogollón de ti. Gracias!!

    • Hola, Yolanda, Sinceramente, si puedes optar a una panificadora sin teflón, mejor que mejor.
      El teflón es seguro mientras no se raye ni se desgaste. En una sartén hay mucba manipulación al cocinar y al dar la vuelta a los alimentos.
      En la cubeta para el pan no introduces nunca ningún objeto puntanzte. Tan solo puedes necesitar ayudarte de una cuchara de madera para extraer el pan, pero si lo pones boca abajo, cae al instante.
      En la Princess que os propongo no te puedo asegurar que lleve teflón. Dónde lo has visto? Yo tengo un modelo ligeramente distinto a este y no lo lleva.
      Pero aún así, os he puesto en el post una panificadora sin teflón. Mucho mejor!
      El post de sartenes va en camino. Llevo unos días trabajando en ello, así que gracias!!

  • Muchas gracias por el artículo!. Algo que no consigo averiguar es si el bicarbonato que recomiendas es apto para consumo. ¿Lo sabes?. Gracias!.
    Un abrazo
    Susana

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